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  Proyecciones 3
 

TÉCNICAS DE HOMBRO

NOTA: A través del formulario de contacto, podeis enviarme un mensaje solicitando información sobre cualquier técnica. En un plazo de dos días se os enviarán las instrucciones para aplicar la técnica.
   
 
        Ippon seoi nage                                 Morote seoi nage
 
            Kata guruma                                       Seoi otoshi
         
          Hidari seoi nage                                   Seoi age

                                                                Seoi otoshi (desde otra posición)
                                

 
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